Pemilihan pakaian sukan harus berdasarkan persekitaran dan keadaan mereka sendiri untuk mengimbangi
Sebagai contoh, apabila kita berlatih di gim, kita harus memilih pakaian sukan yang lebih langsing.Pakaian sukan kecergasan yang cergas, secara langsung boleh merasakan perubahan dalam badan semasa pergerakan.Pilih pakaian reka bentuk fungsi beberapa pakaian sukan profesional relatif yang sewajarnya, ringkas dan meriah, memakai selesa, bernafas harta adalah baik, tentang kesan yang membuat gerakan mempunyai peningkatan tertentu.
Satu lagi ialah pakaian sukan harus sesuai untuk perubahan suhu ambien
Apabila bergerak, badan manusia sendiri ingin mengeluarkan banyak haba, menganggap suhu udara persekitaran pergerakan lebih tinggi, jadi pakai pakaian sukan yang longgar dan ringan untuk membantu keluar haba. Tetapi jika suhu persekitaran rendah, lebih baik untuk memilih pakaian yang mengekalkan haba badan dan membuat otot anda berasa lembut dan selesa.Untuk mengelakkan kerosakan fizikal yang tidak perlu semasa bersenam.
Terdapat banyak elemen untuk memilih pakaian sukan, tetapi idea utama ialah keselesaan, kemudahan dan penyelenggaraan maksimum badan kita.Pakaian sukan cenderung ringan, lembut, tahan lama dan mudah dicuci dan kering.